|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Похудение без мучения Сегодня я не влезла в синее платье. Нет, влезть-то я в него влезла, и
даже застегнула, но идти на встречу выпускников в этом нельзя. В этом даже мусор стыдно вынести. В этом – в смысле не в платье,
а в этом неуклюжем, заплывшем жирком теле. Грудь - так себе, талии нет вообще, зато есть бедра и живот.
Посмотрела я на себя в зеркало и решила, что на встречу выпускников я не пойду. Отключила телефоны,
поплакала, съела кусочек торта, снова поплакала. Но теперь все! Торт в мусорное ведро! Решено!
Сажусь на диету! Завтра же! Хотя лучше с понедельника, вообще все дела лучше начинать с понедельника.
Заодно и торт доем, но только не позже семи часов вечера.Тэк-с, торт я доела. Теперь можно со спокойной совестью садиться на диету. Я полезла в Интернет, долго выбирала и выбрала-таки на свою голову. Японская диета. Яйца вкрутую, жареная рыба, мандарины, помидоры – жить можно. Неделю продержусь. Понедельник, день первый. Ну что ж, позавтракаем, чем Бог послал. Завтрак – черный кофе. Зашибись. Ладно, он вроде бы аппетит отбивает. Но без сахара. Ненавижу кофе без сахара. А придется… Обед, я решила, будет у меня не раньше двух часов. В 11 часов безжалостная сотрудница предложила попить чайку. Чаек у нас на работе, как правило, сопровождается печеньем, конфетами, булочками, пирожками. Затем в ход идут бутерброды с колбаской. А потом и обед. Поэтому я вымученно улыбнулась и мужественно отказалась. 12 часов. Я уже поняла, что обед будет не позже 13 часов. В 12.40 ноги сами поволокли меня к ближайшему кафе. Пожевав крохотный кусочек пережаренной рыбы и огромные ломти покромсанной капусты с каплей масла и морковью (да простят меня японцы, моркови в списке не было), я осознала, что хочу есть. В 16.00 у меня закружилась голова. Девочки меня пожалели и отпустили домой. В 17 часов я была уже дома, у холодильника. С полупустых полок на меня уныло взирал кусок вареной говядины. Налив стакан кефира, я принялась за «трапезу». Отужинав, если этот кошмар можно назвать ужином, я решила посмотреть, что меня ждет на завтрак. «Кофе и сухарик». Я чуть не расплакалась. Какая трогательная забота! Это же переесть можно! К черту японцев, снова лезу в Интернет. Теперь посмотрим не только диеты, но и препараты для похудения. После полуторачасовых копирований и поисков я выбрала. «Kiloroller - это новая французская формула красоты и идеального веса - здоровое и правильное питание». Звучало заманчиво, но, присмотревшись, я поняла, что это как раз то, что мне нужно! Низкокалорийные продукты питания быстрого приготовления. Хм, французы плохого не посоветуют. Может, попробовать? Залил содержимое одной коробочки водой, и на тебе – суп-пюре грибной, или даже куриный с карри, залил другой, и кушай на здоровье – омлет по-средиземноморски, блины с беконом и сыром. Господи, они даже сладости предусмотрели – мусс шоколадный, пудинг фруктовый. От одних названий у обычного человека слюнки потекут. Мой же желудок, измученный не Нарзаном, а рыбой с капустой, начал возмущаться, но уже слабо. Хватит над собой издеваться, на дворе, слава Богу, 21 век! Диеты – это пройденный этап. Да здравствуют новые технологии! Медицинская библиотека Источник: magazine.kosmetichka.ru
|
